踵（かかと）のガサガサ・ひびわれ

乾燥して粉をふいたようなかかとのお手入れ、ヤスリでこすっていませんか？乾燥を通り越してひび割れてしまうと、歩くときに違和感があったり、靴下に引っかかったりと、痛みが伴うこともあります。

原因は角層のターンオーバーが滞ってしまった状態。必要なのは、たまってしまった角層の壁をやわらげて、自然な肌の生まれ変わりを促すこと。無理に剥いたりヤスリでこすっても、硬い角層の壁は次々と生まれてきます。

使用するアイテム

製品名	分量（目安）
お肌やわらかミルク	500円玉1枚～

• 足首から指先にかけての全体に、ミルクをたっぷり塗布します。
• 足裏だけでなく、足首から塗布することがポイントです。
• マッサージするように浸透させると効果的です。

ひび割れ状態

製品名	分量（目安）
集中リペアクリーム	パール粒1～2個

• 靴下を履く前に、気になる部分を覆うように塗布します。
• 入浴後の湿り気のある状態にお使いいただくと、より効果的です。