スキンケア

保湿するとかゆくなる肌のスキンケア

しっかり保湿をしたいけど、何を塗ってもかゆくなってしまう…』
そんな経験をしたことはありませんか?

激しい乾燥などが原因で角層のバリア機能が低下しているお肌は、必要な保湿剤にさえ刺激を感じてしまうことがあります。

そんな悩みのある肌状態でも、ポイントを抑えれば保湿がもっと快適になります。スキンケア効果をしっかり感じるために、保湿のポイントを見直してみましょう。

原因の1つは 、伸びたかゆみ神経

肌の一番外側にある角層が、外部刺激や乾燥から肌を守っていることは広く知られていますが、その他にも重要な役割があります

整然と並んだバリアの層が、「かゆみを感じる神経(神経線維)」が肌表面まで伸びてこないようにコントロールしています。

角層がダメージをうけてバリア機能が低下してしまうと、表皮より下にあるはずの「かゆみ神経」が、角層内にまで伸びてしまうことがわかっています。

かゆみ神経が角層まで伸びてしまうと...

わずかな刺激でもかゆみを感じてしまい、掻くことで角層が傷つきさらにバリア機能が低下。

痒みを感じる神経がさらに伸びやすくなり、「かゆい→掻く→さらにかゆくなる」という悪循環に陥ります。

さらには、塗布した保湿剤が角層に浸透する際にもかゆみ神経を刺激してしまい、「何を塗ってもかゆくなる」という状態になるケースがあります

何も塗れない肌にならないために

  • ガサガサには「乾燥」が原因の場合と「炎症」が原因のものがあり、それぞれに必要な対策が違います
  • いくつものクリームを塗り重ねても乾燥するなら、原因は炎症の可能性があります
  • しっかり保湿を続けてもガサガサやかゆみが続いているなら、必要なスキンケア効果を見直しましょう

しみた時、すぐに塗ったものを洗い流していませんか?

肌表面に細かい傷や炎症がある状態に、スキンケアを塗るとしみてピリピリすることがあります。しみる痛みが数分以内におさまる場合は、そのままで大丈夫です

ちなみに、皮膚の神経は痛みとかゆみを同時に脳に伝えることが苦手とされているので、しみたときはかゆみが軽減されていることが多いそうです

子供のころ、蚊に刺されたときに爪で十字を作りませんでしたか?これも、爪による痛みでかゆみを感じにくくする効果があるそうです

かゆくなりにくい保湿のポイント

保湿剤の浸透経路

かゆい時に保冷剤などで冷やして皮膚の温度を下げると、かゆみを感じる神経の興奮が収まり一時的にかゆみが和らぎます。
逆にクリームやオイルで肌表面を覆ってしまうと、かえってかゆくなる場合があります。
スキンケアの際は以下意識して頂くことをおすすめします

  • 肌の表面を覆ってしまわない(肌温度を上げない)
  • 角層を水分で満たす成分を選ぶ
  • 可能であれば、予め冷やしておく
  • 冷やさない場合は、なにはともあれ水道水(←これがポイント)でしっかり流して皮膚の温度を下げてから外用剤を塗りましょう

脂溶性成分は、角層を通過して浸透

脂溶性(油性クリーム)は、主に角層を通過して浸透します。
保湿クリームの成分が浸透する際に、角層の直下まで伸びたかゆみ神経を刺激すると、かえってかゆみが強くなってしまいます。

水溶性成分が浸透できるのは角層まで

ローションやジェルなどの水溶性保湿成分は、バリアである角層にブロックされ、ほとんどが角層より下には浸透できません。
肌の奥深くに浸透しない水溶性の保湿成分よりも、深く浸透できる油性成分が効果的だと思われがちですが、健康な肌にとって最も重要なのは、角層のうるおいです。
整った角層が外部刺激から肌を守り、痒み神経の角層への伸長を防いでくれています。
敏感な肌のスキンケアは、角層を整えることをポイントに選びましょう。

必要なのは、クールダウン>保湿

かゆみを我慢しながら、外用剤を使い続けていませんか?

よくなりたくて塗布した外用剤でも、かき壊してしまうとさらに角層がダメージを受けて、かゆみ神経が刺激を受けやすくなる悪循環に陥ります。

赤みや炎症が強い状態にいは、保湿力の高いスキンケアではなく、まずはお肌の状態をクールダウンでひんやり整えるタイプのものを使いましょう。

炎症が枯れてくると、肌表面の皮がポロポロと剥がれてくることがあります。

擦りむいた際の「カサブタ→剥がれ落ちる→新しい皮膚になる」というケースをイメージしてください。

炎症は、保湿してしっとりさせるよりも「クールダウンして枯らす」ことが改善への近道です。枯れた後は、しっかり保湿をすることも忘れずに。

アトピディアでは、製品開発の最終段階において、同じ肌悩みがあるお客様によるモニターテストを必ず実施しています。

以下の項目を80%以上の方からOKを頂いたものだけを商品化しています。

  • 塗布前よりも、かゆくならない
  • 2週間で自覚症状に変化を感じる
  • モニター終了後も使い続けたい